✿Asktheflowers
OM OS
Gør som blomsterne, og voks! hele året rundt.
Fire trin der ikke slutter, men begynder igen. Historien giver os passionen, passionen bliver til en mission, og missionen peger mod en vision — som bliver til næste historie.
SÅDAN TÆNKER VI FORRETNING
HISTORIEN
Det startede med et sted, der ikke fandtes
Vi har bygget asktheflowers.dk, fordi vi selv savnede et sted, hvor man kunne blive klogere på sig selv uden at skulle have en psykolog i baghånden eller tro på, at stjernerne bestemmer ens lønforhandling.
PASSION
Det der manglede, var glæden
Jeg har prøvet mange rigtig gode værktøjer til at udvikle mennesker i forholdet mellem leder og medarbejder. Asktheflowers.dk er prikken over i'et, jeg tit har manglet.
For der manglede noget, der gjorde det at udvikle sig som menneske, sjovt. Vi er alle sammen forskellige — så hvorfor ikke tage udgangspunkt i, at vi ikke alle lærer på samme måde? Nogle synes spil er sjovt. Andre kan ikke lide skuespil. Nogle synes det bliver lidt for falsk, når man udvikler sig. Fortsæt selv listen.
Det laver asktheflowers.dk om på. Det er præcis dét, der er vores passion: at udvikle mennesker med udgangspunkt i deres eget smukke og unikke verdensbillede.
MISSION
Det vi gør er at gøre mennesker klogere
På sig selv. Ikke på karrieren, ikke på en metode, men på den, man er.
Det sker gennem ærlig sparring og feedback: de anerkendte personlighedstests, en AI der læser dine mønstre og siger det i almindeligt dansk, og en coach der tager fat i det, der driller. Så sætter du mål, følger din fremgang, og hvis du har et team, kan I tale om det sammen uden at det bliver akavet.
For at blive klogere på sig selv skader aldrig. Det værste, der kan ske, er at man udvikler sig.
VISION
Vi vil hellere vise dig en have
En have vokser af sig selv — hvis den får lys, vand og tid. Ikke en form. Den skal passes, og man kan ikke passe en have, man ikke kender: man skal vide hvilken jord man har, hvad der trives deri, og hvad der skal ud.
Det er den have, vi bygger. Ikke et sæt tests du består, men en viden om dig selv, du bærer med dig — og som får dig til at møde verden som den, du er.
Ingen diagnoser. Ingen krystaller. Bare ærlig indsigt og AI som værktøj.
Hvad du får
- 17 forskellige personlighedstests i én samlet profil – MBTI, DISC, FIRO-B, OPQ, NPI-40, Big Five, Teamroller (Belbin-inspireret), Grit, EQ, Enneagram og mange flere. Deriblandt nogle sjove indspark til dig. Du kan tage dem én ad gangen, i det tempo der passer dig.
- AI-coach på dansk – læser dine mønstre og skriver i klart sprog hvad du er stærk i, hvor du har det med at snuble, og hvordan du vokser, og bliver den smukke blomst du er. Jo flere tests du tager, desto skarpere bliver dit selvbillede ved hjælp af detaljeret selvindsigt.
- Mål og handlingsplaner – sæt dine egne mål, få AI-forslag. Med maksimal selvindsigt, viser forskning, at successen i dit liv er lige om hjørnet.
- Team-chat og lederoverblik – hvis du er i et team, kan I chatte og dele sejre. Lederen ser kun det, du selv giver lov til.
- Mikrolæringer og øvelser i tilpasset din tid i hverdagen. – små lektioner der tilpasses din profil og bliver mere personlige for hver test du gennemfører. Ingen 40-siders PDF'er eller powerpoint (Puha!!)
- Artikulationstræning – stærkere stemme og tydeligere tale. Øvelser fra anerkendte metoder med lydfiler du kan træne med.
Vi har 2 pakker, og begge passer din hverdag
Privat – bare til selv
Du opretter en bruger, tager de tests du har lyst til, og får din egen personlige profil. Brug AI-coachen som en samtalepartner, sæt mål for din egen udvikling, og dyk ned i mikrolæring når du har fem minutter mellem møder. Du bestemmer alt – der er ingen leder, der kigger med, og intet deles med nogen.
Medarbejder med en leder
Din leder har oprettet et team og sendt dig en invitation. Når du takker ja, kan du tage tests og sætte mål – og din leder ser det overblik du selv giver lov til. Du slår selv "del DISC" eller "del handlingsplan" til i dine indstillinger. Du kan til enhver tid trække deling tilbage. Det er dig, der bestemmer, hvad der er synligt.
Leder med medarbejdere
Du opretter et team, skriver en mission, og inviterer medarbejdere via mail. Du får et samlet overblik: hvem har taget hvilke tests, hvordan team-chatten kører, og hvor der er udviklingspotentiale – alt sammen via AI-genererede handlingsplaner, der kan tilpasses den enkelte. Du følger fremdriften uden at skulle kigge alle over skulderen, og du kan sætte ugentlige AI check-ins op, så du ikke selv skal huske at spørge.
Læser du dette og tænker — det er jo mig?
Vi har samlet de livsroller vi hører oftest fra vores brugere. Måske genkender du dig selv i en af dem — og så er vejen videre ret enkel.
Travl familiefar
- ✶Du holder mange bolde i luften — børn, arbejde, huskeliste
- ✶Du har svært ved at finde 10 minutter til dig selv
- ✶Du vil gerne forstå hvorfor du reagerer som du gør derhjemme
Travl familiemor
- ✶Du er den der samler trådene — og mærker alle stemninger før de gør
- ✶Du drømmer om en stund alene — men har svært ved at tage den
- ✶Du vil gerne have ét sted der bare handler om dig
Single i travl karriere
- ✶Job og ambition fylder det meste — og der er sjældent tid til dig selv
- ✶Du vil gerne have mere overskud uden at gå ned i ambition
- ✶Du har 5-10 minutter om dagen — ikke mere
Livsnyder (single)
- ✶Du har friheden — men kalenderen føles tom når det gælder dig selv
- ✶Du vil gerne prioritere dig selv uden dårlig samvittighed
- ✶Du har 5-10 minutter om dagen — ikke mere
Leder / teamleder
- ✶Du tager ansvar for andre — men du har ikke selv et sted at lægge dit
- ✶Du vil gerne spejle dit team — og dig selv — i den samme profil
- ✶Du har brug for en samtalepartner der kan følge dig over tid
Studerende
- ✶Du er nysgerrig på dig selv — og på hvorfor du reagerer som du gør
- ✶Du har ikke brug for et team — bare et sted at lande med det du lærer
- ✶Du sætter pris på at kunne tage ting i dit eget tempo
Ung
- ✶Mange valg på én gang — studie, jobstart, flytning
- ✶Du sammenligner dig med andre — og vil gerne finde din egen vej
- ✶Du vil forstå hvorfor du reagerer som du gør
Freelancer / selvstændig
- ✶Du styrer din egen tid — og du skal hele tiden prioritere den
- ✶Du har svært ved at sige 'ikke i dag' uden dårlig samvittighed
- ✶Du vil gerne have en coach der kender din hverdag
Forskellige mennesker, samme vækst
Samme team, vidt forskellige mennesker — og vidt forskellige udviklingsforløb. Platformen tilpasser sig den enkelte ud fra personlighed, rolle og situation. Disse to illustrative cases viser principperne; vi udfylder dem gerne med rigtige kundehistorier, når I er klar.
Illustrativ case — medarbejder, projektteam
Maria, ENFP — idépersonen der mistede overblikket
Maria var teamets idémager — hurtig, engageret og altid i gang med tre ting ad gangen. Hendes udviklingsforløb fokuserede ikke på at gøre hende 'mere struktureret', men på at bruge hendes energi bedre: mikrolæring om prioritering der passede hendes ENFP-profil, vaner med korte loop i stedet for store planer, og AI-coach-sparring før hendes ugentlige statusmøder. Efter tre måneder var hendes delmål ikke færre — de blev bare færdige.
Illustrativ case — leder, samme team
Jonas, ISTJ — lederen der skulle lære at delegere
Jonas ledede teamet Maria var en del af. Som ISTJ var hans styrke struktur og pålidelighed — hans udviklingsområde var at slippe kontrollen. Hans forløb gik den modsatte vej end Marias: refleksionsøvelser om mikrodelegering, 1:1-samtaler struktureret omkring medarbejderens dagsorden (ikke hans egen tjekliste), og AI-rapporter der tydeligt viste, hvilke opgaver kun han rørte. Både han og teamet voksede — ud fra helt forskellige udgangspunkt.
Vores værdier — og beviset for hver
Rene Rødder, Søger lyset, Bæredygtig Trivsel og Respekt for det unikke. Og hvad hver af dem konkret ser ud til i det produkt du bruger hver dag.
Se værdierne →De 17 tests
Klik på en test for at se hvad den måler, hvad du får ud af den, og hvor lang tid den tager.
MBTI
60 spørgsmål · ca. 10-15 minhvilken slags menneske du er i dag
Hvor du henter energi (folk eller stilhed), hvordan du tager imod information (kendsgerninger eller mønstre), hvordan du træffer beslutninger (hoved eller hjerte), og hvordan du strukturerer dit liv (plan eller improvisation).
En fire-bogstavs-kode (f.eks. INFJ, kaldt "Advokaten") og en profil med styrker og faldgruber. Bruges til at forstå din kommunikationsstil og hvorfor du bliver drænet af visse møder.
DISC
28 spørgsmål · ca. 5-10 minhvordan du opfører dig på en travl tirsdag
Din adfærdsprofil i fire bogstaver: Dominans (resultater, beslutsomhed), Indflydelse (social, udadvendt), Stabilitet (tålmodig, forudsigelig) og Compliance (præcis, analytisk). De fleste har en blanding – du får et profilnavn og fire scorer.
Indblik i hvordan andre oplever dig, og hvorfor I nogle gange taler forbi hinanden. Specielt brugbart i team-sammenhæng.
FIRO-B
30 spørgsmål · ca. 5-8 minhvad du egentlig har brug for fra andre
Tre grundlæggende menneskelige behov i to versioner hver – hvor meget du udtrykker over for andre, og hvor meget du ønsker tilbage: Inclusion (at høre til og være med), Control (at have indflydelse og struktur), og Affection (nærhed og varme).
Forklaringen på hvorfor du trives i nogle team og mistrives i andre – uden at det er personens skyld.
Inspireret af Schutz' FIRO-B (1958)
OPQ
30 spørgsmål · ca. 5-8 minhvordan du klarer dig på jobbet
Seks arbejdsrelevante kompetencer i mini-format: pligtopfyldenhed, følelsesmæssig balance, nysgerrighed, risikovillighed, selskabelighed og drivkraft. Hver scorer 0-højt.
Et billede af din arbejdsprofil – ikke kun hvad du kan, men hvad der motiverer dig og hvor du presser dig selv.
Mini-version inspireret af SHL's OPQ32
NPI-40
40 spørgsmål · ca. 8-12 minhvor meget ego fylder hos dig lige nu
En subklinisk screening af narcissistiske træk opdelt på syv under-skalaer: lederskab, selvtillid, overlegenhed, udnyttelse, exhibitionisme, selvtilstrækkelighed og autoritet. Total-scoren /40 viser dit niveau.
Ærlig, nænsom spejling af sider af dig selv, som de fleste af os helst kigger væk fra. Bruges i din samlede AI-profil – det er ikke en diagnose, og det er ikke noget, der vises for nogen uden dit samtykke.
Baseret på Raskin & Terry (1988)
Big Five
30 spørgsmål – ca. 6-8 minde fem store træk der former din hverdag
De fem store personlighedsdimensioner: Åbenhed (nysgerrighed og idérighed), Samvittighedsfuldhed (struktur og pålidelighed), Ekstaversion (hvor du henter energi), Imødekommenhed (varme og samarbejde) og Negativ affekt (bekymring og humørsvingninger). Hver scorer 0-100.
Det forskningsforankrede fundament for din profil — dimensionerne der ligger under alle dine andre mønstre.
IPIP-inspireret
Teamroller
27 spørgsmål – ca. 5-8 minhvem er du når teamet skal levere
Ni teamroller inspireret af Belbin: Idémager, Netværker, Koordinator, Drivkraft, Analytiker, Teamspiller, Implementator, Færdiggører og Ekspert. Du får din primære rolle og fuld rangering.
Viden om hvad du naturligt bidrager med i et team – og hvilke roller der komplementerer dig.
Belbin-inspireret
Grit
10 spørgsmål – ca. 2-4 minhvor længe du bliver ved
Udholdenhed (holder du fast når det bliver svært?) og interessekonsistens (er dine interesser stabile over tid?). Sammen giver de et grit-niveau 0-100.
Indblik i hvorfor nogle mål falder fra dig – og hvad du kan sætte op imod det.
Inspireret af Duckworths grit-koncept
EQ
30 spørgsmål – ca. 6-8 minhvordan du mærker dig selv og andre
Fem facetter af emotionel intelligens: selvbevidsthed, selvregulering, motivation, empati og sociale færdigheder. Hver facet scorer 0-100 med en samlet total.
Et billede af hvordan du håndterer følelser – dine egne og andres – i samarbejde og relationer.
Goleman-inspireret
Højsensitivitet (HSP)
12 spørgsmål – ca. 2-4 minmærker du mere, end andre synes at gøre?
Hvor sensitivt dit nervesystem bearbejder indtryk: dyb bearbejdning, sansefølsomhed og overstimulering – ca. 15-20 % af befolkningen scorer højt.
Dit sensitivitetsniveau fordelt på dybde, sanser og overstimulering – og hvad det betyder for din kalender og dit overskud.
Inspireret af Elaine Arons sensitivitetsskala (HSP, 1997). Fritstående dansk udgave.
Selvværd
10 spørgsmål – ca. 2-3 minhvor robust er din grundfølelse af egen værdi lige nu?
Din stabile grundfølelse af egen værdi – uafhængigt af præstationer og andres reaktioner.
Et selvværdsniveau (lavt/blandet/stærkt) – og støtte til at tale mere venligt til dig selv.
Inspireret af Rosenberg Self-Esteem Scale (1965). Fritstående dansk udgave.
Mindset
10 spørgsmål – ca. 2-3 mintror du, at du kan lære det – eller at man enten kan eller ikke kan?
Hvor meget din tankegang peger på udvikling (growth) frem for fastlåsning (fixed).
Dit mindset-mønster og konkrete håndtag til at vælge at udvikle dig, hvor voksende krav presser dig.
Inspireret af Carol Dwecks mindset-forskning (2006). Fritstående dansk udgave.
Karakterstyrker
16 spørgsmål – ca. 3-5 minhvilke indre kvaliteter bærer dig mest?
8 karakterstyrker: nysgerrighed, lærenystighed, venlighed, retfærdighed, ærlighed, energi, taknemmelighed og håb.
Dine stærkeste karakterstyrker – og en indgang til at bruge dem bevidst i opgaver og relationer.
Inspireret af VIA-karakterstyrkerne (Peterson & Seligman, 2004). Fritstående dansk kortudgave.
Humorstiler
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvad griner du af – og hvad gør humoren for dig?
Dine 4 humorstiler: fællesskabshumor, selvopbyggende, provokerende og selvudsletterende.
Din primære og sekundære humorstil – og hvad den betyder for dit overskud og dine relationer.
Inspireret af Martins humorstiler (2003). Fritstående dansk udgave.
Kreativitetsprofil
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvor lander din kreative kraft – idé, forfinelse eller færdiggørelse?
Din kreative kraft fordelt på tre faser: innovator (idéer), adapter (forfinelse) og realisering (færdiggørelse).
Din kreative profil – og hvem du matcher godt med, når noget skal fra idé til virkelighed.
Inspireret af Kirtons adapter/innovator-tilgang. Fritstående dansk udgave.
Kronotype
10 spørgsmål – ca. 2-3 minhvor på døgnet er din klarhed bedst?
Hvor din krop naturligt trækker energi og klarhed frem: morgen, fleksibelt eller aften.
Din kronotype – og inspiration til at planlægge dybt arbejde, møder og hvile dér, hvor din klarhed bor.
Inspireret af Morningness-Eveningness Questionnaire (Horne & Östberg, 1976). Fritstående dansk udgave.
Pengepersonlighed
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvad er penge for dig – glæde, tryghed, vægt eller omsorg?
Din pengesjæl blandt fire typer: spender, sparer, undviger og giver.
Din primære pengesjæl – og en guide til at tale om penge med dem, du deler liv og hverdag med.
Inspireret af pengesjæl-typologier. Fritstående dansk udgave.
Hvilken blomst er du?
12 spørgsmål – ca. 2-4 minen sjov lille måling: hvilken blomst fylder du mest som?
Seks blomster-arketyper: solsikke, rose, narcis, lavendel, anemone og pæon.
Din blomst – og den særlige måde, du fylder på: varme, dybde, fornyelse, ro, bevægelse eller generøsitet.
Et oplæg til samtale og glæde – ikke en diagnose. Fritstående dansk udgave.
Enneagram
27 spørgsmål – ca. 5-8 mindin kerne-type blandt ni typer
Ni personlighedstyper inspireret af det klassiske enneagram: Perfektionisten, Hjælperen, Prestigejageren, Individualisten, Undersøgeren, Loyalisten, Nyderen, Udfordreren og Fredselskeren. Du får din primære type og en fuld rangering af alle ni typer.
Et billede af din kerne-motivation – hvad der driver dig indefra, og hvad du undgår. Bruges til at forstå dine mønstre i relationer og under pres.
Enneagram-inspireret
Konfliktstiler
15 spørgsmål – ca. 3-5 minhvordan du reagerer, når der er uenighed
Dine 5 konfliktstiler: hvor hurtigt du griber uenigheder, og om du fokuserer på dig selv, andre eller begge dele. Du får din primære og sekundære stil – og hvad den betyder for dit samarbejde.
Indblik i din konfliktadfærd – privat og på jobbet. Meget værd i teamet: når du kender din medmenneskers stil, forstår du, hvad der driver dem, når der er spænding.
Inspireret af Thomas-Kilmanns konfliktmodel (1974). Fritstående dansk udgave.
Stressmåler (PPS-10)
10 spørgsmål – ca. 2-3 minhvor presset du oplever dit liv lige nu
Din oplevede stress i den seneste måned – ikke hvor travlt du har, men hvor meget du oplever at kunne styre det selv. Du får et niveau (lav/middel/høj) og en personlig trend over tid, så du kan følge udviklingen.
En løbende indikator på dit stressniveau. Gentag testen i samme interval og se, om niveauet bevæger sig – og hvad der hjælper.
Inspireret af Perceived Stress Scale (PSS-10, Cohen 1983). Fritstående dansk udgave.
Bindingsmønster
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvordan du er i nære relationer
Dit naturlige mønster i nærhed: trygt, anxiet, undvigende eller ustabilt – på arbejdspladsen lige såvel som privat. Du får dit primære mønster og en vurdering af, hvad det betyder for dit samarbejde og dit privatliv.
Dit bindingsmønster – dit udgangspunkt i nære relationer. Det er ikke en dom: når du genkender mønsteret, kan du bevidst vælge andre veje.
Inspireret af bindingsmønster-litteraturen (Bowlby, Ainsworth). Fritstående dansk udgave.
Kopingstiler
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvordan du håndterer, når tingene går galt
Dine 4 kopingstiler: problemsløsning, afledning, positiv omtydning og undvigelse. Du får din primære stil (din automatpilot) og din sekundære stil (din reserve).
Et billede af din stresshåndtering – og hvad det betyder for dit samarbejde. I teamet dækker en problemsløser og en positiv omtydner mere sammen end hver især.
Inspireret af Billings & Moos' kopingstiler (1982). Fritstående dansk udgave.
Holland-koder
12 spørgsmål – ca. 2-4 minhvor du trives mest – og hvad der passer til din natur
Dine 3 stærkeste miljøer blandt 6: realistisk, undersøgende, artistisk, socialt, entreprenør og konventionel. Du får din Holland-kode (fx 'SIR') – en 3-bogstavs profil af de opgaver og omgivelser, hvor du trives mest.
Brug koden til jobvalg, opgavefordeling og at finde dine komplementære medmennesker – dem, der dækker de miljøer, du selv savner.
Inspireret af Johns Holland-koder (RIASEC). Fritstående dansk udgave.
Kærlighedssprog
15 spørgsmål – ca. 3-5 minhvordan du mærker det, når nogen holder af dig
Dine 5 kærlighedssprog: ord, kvalitetstid, gaver, handlinger og berøring. Du får dit primære og sekundære sprog – og hvad der rammer plet hos dig, når du skal mærke dig værdsat.
Dit kærlighedssprog + en guide til, hvordan du viser det til andre, så de også rammer plet hos dig. På arbejdspladsen kan det motivere uden ekstra budget.
Inspireret af de 5 kærlighedssprog (Chapman). Fritstående dansk udgave.
Stjernetegn
30 sekunderdet ekstra lag du ikke vidste du manglede
Vælg dit tegn (eller spring over – det er den eneste valgfri). Det bruges ikke som videnskab, men som kulturelt fortolkningslag i din AI-analyse: hvilke styrker, hver fortid satte på dit tegn, og hvad elementet (Ild, Jord, Luft, Vand) symbolsk kan sige om din energi.
En ekstra farvepalet til din profil. Tag det med et gran salt – vi lover ikke at Tyren virkelig er \"den mest stabile\".
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Spørgsmål og svar. Ærligt formuleret.
Alt det, vi selv gerne ville have svaret på, inden vi brugte en tjeneste som den her — om personlighedstests, AI, GDPR og hvad vi gør med dine data.